近頃血糖値が下がりつつあるよ
e0059542_2144428.jpg


 血糖値が高いので強制的に下げろと医師に言われたが
下がら 生活習慣病 9月からほぼ毎日サラダです

ところで わがやの流行りサラダは 
これほうれん草を茹でて 
シラスを入れて 
納豆を入れて塩気を少したして頂いてます
納豆の代わりにオクラでもいいですよ
味付け海苔をかけて食べると美味しいですよ
お試しあれ 


by ccrkasago | 2016-10-26 21:48 | 東 西 南 西 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://ccrkasago.exblog.jp/tb/24754177
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
<< 修理 改造 修復  乗ってみませんか? >>